054-6603800 | 03-6094147

צור קשר

הייחודיות שלנו

מה תקבלו

אודות

פתרון תזונתי מותאם אישית בשיטת ד"ר אולגה רז

ד"ר אולגה רז תעזור לכם!

 

שיטת ההרזייה והתזונה הבריאה של ד"ר אולגה רז תעזור לכם לרדת במשקל ובהיקפים, ללמוד מחדש מה וכמה לאכול וכיצד לשמור על המשקל לטווח ארוך

<צרו קשר עכשיו

אודות

1. ד"ר אולגה רז היא בין המובילות בתחום התזונה והדיאטה בישראל. עם ניסיון של מעל 30 שנה, ניהול ופיתוח היחידה לתזונה ודיאטה ב"איכילוב", מייסדת המחלקה למדעי התזונה באוניברסיטת אריאל, וממציאה ומפתחת השיטה המבוססת-מדעית, "דיאטת הלחם" -ואין חשש - ממש לא רק לחם.

 

2. ד"ר אולגה רז מתאפיינת ביכולת הבחנה ואבחנה יוצאת דופן, והשיטה והטיפול שלה שונים מאלה של תזונאיות אחרות. בתהליך האבחון שעורכת ד"ר רז היא מאתרת תסמינים נוספים הקשורים לתזונה לקויה כגון: עייפות, סחרחורות, נשירת שיער, בעיות בשינה, ציפורניים שבירות, פצעים בפה, התכווצויות שרירים, כאבי ראש ועוד.. מה שמאפשר לה להמליץ על תוספי התזונה ולתת טיפול כוללני ומעמיק.

 

3.ד"ר אולגה רז מלווה טיפול תזונתי בקואוצ'ינג. אימון תזונתי מקצועי לשינוי הרגלים תזונתיים, סגנון האכילה וצורת החשיבה, מה שמייעל ומחזק אותו בצורה ניכרת את התהליך.

מה תקבלו בשיטה של אולגה רז?

  • ירידה בקילוגרמים מיותרים
  • הקטנת היקפים
  • הורדת כרס
  • כישורים לשמירה על המשקל לאחר הירידה
  • שיפור הבריאות, כמו סוכרת, יתר לחץ דם, רמות גבוהות של שומנים בדם, נחירות והפסקות נשימה בשינה, עייפות, בעיות בעור, קושי בהתנהלות יום יומית, וכו'
  • רוגע, שובע וכייף

   אם גם לך נמאס לעבור מדיאטנית לדיאטנית, מדיאטה לדיאטה וכל פעם לעלות שוב במשקל הגיע הזמן להגיע לד"ר אולגה רז ולגלות איך להפוך את הרצון לרדת במשקל למציאות ולעבור הרפתקה מרתקת של שינוי באוכל, במשקל, בחשיבה, בגישה ובחיים.

צרו עימנו קשר מלאו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם

  • השיטה מבוססת-מדעית ומוכחת-מחקרית
  • כלל מספר אחד: אסור להיות רעבים ואסור לסבול, אחרת נשברים
  • התאמה אישית לטעמכם, לאורח חייכם למצבכם הבריאותי, לפי הבדיקות הרפואיות שלכם
  • לא נדרשים בישולים והכנת אוכל מיוחד
  • מאפשרת לאכול עם המשפחה, במסעדות, אירועים ונסיעות
  • כוללת קואצ'ינג תזונתי כחלק מהותי בתהליך
  • כוללת שינוי הרגלי הקנייה, הבישול וההתייחסות לאוכל ולעצמכם
  • אבחון ומתן תפריט/תוכנית תזונתית מותאמות-אישית, ולא סתם דיאטה שבלונית

צריכים ליווי שוטף? הצטרפו לקבוצת הפרימיום שלנו!

ביקורים פרטיים וליווי אישי של ד"ר אולגה רז בתדירות המותאמת למצב המטופל ולקצב התקדמותו.

מה מיוחד בשיטה של ד"ר אולגה רז?

צרו עימנו קשר מלאו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם

הצטרפו גם אתם להצלחה!