אימונים פונקציונליים

לנשים בלבד

ברמת השרון

אימון היכרות ללא עלות!

לאימון היכרות ללא עלות חייגו 03-7766584 או מלאו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם

אודות

מורן דגון, בוגרת מכון וינגייט ובעלת ניסיון של שנים כמאמנת ומתאמנת דוגלת בקיום אורח חיים בריא ונכון, כזה המשלב באופן מוחלט, פעילות גופנית משמעותית תוך איזון תזונתי מלא והכל בנפש בריאה.  כל אלו שולבו בחייה בשנים האחרונות תוך דגש על היותה אישה, אמא ואשת קריירה.
 
אמונה ודרך חיים זו הולידו לעולם את מיס פיט, אשר באה לתת מענה כולל ומלא לכל הדברים הכל כל חשובים הללו לכל אחת מאתנו.
 
מיס פיט מהווה פלטפורמה לנשים בלבד הכוללת אימונים וליווי תזונתי והכל במתחם אימונים אשר תוכנן בקפידה לתת לך ולכל החברות המתאמנות יחד, את חווית מיס פיט לחיים.
THE STUDIO
 
החלל עוצב כולו מתוך רצון לאפשר לך להתאמן במקום הנעים והמדרבן ביותר, ולתת מענה מושלם לכל הצרכים. הסטודיו כולל חלל אימונים רחב ידיים בגודל של כ-75 מ"ר המאבזר ברמה הגבוהה ביותר, דבר המאפשר עבודה בתנאים אופטימלים וללא צפיפות לכן המתאמנות.
לסטודיו גם חדר מקלחת מפנק לשירותכן ומשרד סגור לפגישות לטובת ליווי תזונתי אישי.

האימונים

THE PATH
 
ביצוע מס' אימונים קבועים בשבוע, בניית תפריט אישי לפי צרכייך, הצבת האתגרים הנכונים ותמיכה ברגעים הנדרשים כל אלו יהוו עבורך הבסיס להנחלת אורח החיים של מיס פיט.
התמדה ומחויבות להליך של מיס פיט ייתנו אותותיהם כבר בשבועות הראשונים ותוצאות משמעותיות יגיעו בהמשך.  
חיטוב, כוח, הגברת האנרגיה, תחושת הסיפוק והעצמתך כאישה באופן כללי.
כל אלו הן התחנות בדרך שנעשה יחד.  
THE WORKOUT
 
אימונים פונקציונליים הם אימונים בעצימות גבוהה. האימונים כוללים מס' רב של תחנות אשר משלבות תרגילים ואביזרים שונים לעבודה מלאה ונכונה על כל חלקי גופך. האימון מלווה בשעון תזמונים להגברת הקצב ובמוזיקה חזקה להטרפת החושים.
תרגילי חיטוב, חיזוק שרירי הגוף, שיפור הסיבולת ועבודה על היציבה, כל אלו הם רק חלק ממרכיבי האימון.    
בנוסף לאימונים הפונקציונליים, מתקיימים בסטודיו גם אימוני פילאטיס, יוגה וקיקבוקס, אשר נועדו לתת מענה משלים להארכת השריריים ולשיפור הגמישות.

לאימון היכרות ללא עלות חייגו 03-7766584 או מלאו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם